Divers conseils pratiques sont là afin de vous aider à améliorer la qualité de l'air de votre maison. Il est important de les respecter si vous souhaitez respirer un air plus pur et profiter d'un environnement intérieur plus sain.

Grâce à ces mesures, vous limitez également de nombreuses allergies et autres inconfort respiratoire.

Ouvrir ses fenêtres

Il est important d’aérer quotidiennement son logement afin de renouveler l’air. Après la douche, une aération permet d’éliminer l’excès d’humidité. Après avoir cuisiné, l’aération élimine les odeurs. Si vous résidez en ville, évitez d’aérer durant les pics de pollution

Passer l'aspirateur 

La poussière pollue l’air intérieur en s’accumulant dans les moindres recoins. L’aspirateur permet de garder une maison propre en éliminant la poussière du sol. Penser à laver vos draps régulièrement pour lutter contre les acariens en particulier en cas d’allergies.

Les plantes d'intérieur

Certaines plantes d’intérieur permettent de dépolluer l’air, par exemple la lavande, l’aloe vera, le cactus ou l’azalée. En échange d’un arrosage et une exposition à la lumière, ces plantes vous offriront un air plus sain.

Les purificateurs d'air 

Enfin, l’utilisation d’un purificateur d’air permet d’assainir l’air en capturant les polluants circulant dans l’air comme les bactéries, les virus, le pollen ou encore les COV ( composés organiques volatils ).

Idéal pour les personnes souffrant d’allergies, il permet d’éviter les désagréments (maux de gorge, éternuement, irritations... ).

Amélioration du sommeil, de la concentration, un air sain est essentiel pour le bien-être et préserver sa santé.